若是你只知道躺着逝世孩子,那便out啦!现在国际产科学界的新趋势是自由体位分娩,坐着逝世、蹲着逝世、站着逝世、跪着逝世、趴着逝世、半卧着逝世......妊妇正在自己及胎儿健康状况良好的情况下,可正在助产士辅导下弃取自己觉得温馨的体位姿势生产,“念怎样生就怎样逝世”。孕妈妈认为温馨的姿势也是最妥当她的
何谓自由体位分娩? 自由体位分娩是自然分娩最重要的元素之一。自由体位分娩指的是,正在妊妇及胎儿健康状况良好的前提下,妊妇可以颠末助产士的专业辅导,自由选择自己爱好的产前举止方式及生产姿势,如蹲位、站位、跪位、俯卧位、趴位、坐位等姿势终止分娩,使分娩方式回归最自然的情况,且经过进程姿势的转换,也能够影响宫缩、产力、产道、胎位、增加骨盆出口阶梯等因素,让生产加倍顺利。虽然至今仍未有能完整接受自由体位分娩的医院及医师,但至少正在待产的时刻,能够自由变换姿势,舒缓产妇疼痛感、缩短生产历程,让产妇经过进程改进子宫与胎盘之间的血流供给,供应胎儿更好的氧气。 专家默示:自由体位分娩指的诟谇躺卧中的其他任何体位的分娩方式。自由体位分娩的好处良多,胎儿跟妈妈的骨盆可以相互适应,更简略入盆,孕妈妈的宫口扩张也会更快。另外,自由体位分娩对胎儿的一个没有克不迭疏忽的好处是,可以降低缺氧的危险。因为若是孕妈妈处于躺卧位,孕晚期增大的胎儿跟子宫会压迫腹主动脉跟下腔静脉,导致回心血流减少,引起孕妈妈仰卧位低血压综合征,进而导致胎儿的供氧减少。而若是采取自由体位分娩,可以减轻子宫对母体血管的压迫,胎儿也能够取得较充足的氧气。按照女性生理结构,要分娩宝宝应处于直立姿势,因为若骨盆朝下搭配子宫收缩,胎儿很简略便能顺着逝世出来,或是采取蹲式分娩,可以让骨盆出口增大,降低难产概率,借可以有效降低产后出血及新生儿堵塞的概率,但若是采取平躺姿势的仰卧式时,宝宝要转位降低便相对难题。以是只有不是平躺的姿势,就是好的分娩姿势,而产妇正在待产历程中,会有天生本性来分辨自己怎样最舒服,且助产士能够辅助变化体位,让产妇心理及生理皆失掉支撑。若待产仅躺正在床上,反而会导致产程变慢必须挨催生针,一连串医疗介入,以致可能会使产妇更不恬逸。 自由体位分娩案例分享 也有专家做过2次深度的钻研,欲望经过进程不合分娩方式来减少产妇的撕裂伤,而刚好2名钻研对象皆是“经产妇”。以下就是她的经历: 个案A 生产原来如此好玩 一路头要辅助个案A下床行走,因为第一胎时皆处于全程躺正在床上,以是原来有些许迟疑,但下床后医师辅助应用生产球变换姿势,使用球来终止坐、站、趴、蹲等举动,来舒缓果阵痛而产生的苦楚悲戚,因为球是硬的且有弹性,坐上去可以很恬逸,借能转移只能盯着机器窥察阵痛的注意力,但却不是以影响产程,子宫收缩频度反而增加,赞助产妇放松会阴部的压力,辅助胎头降低扭转。等钻研终了,个案A产后更笑着分享经历回馈:“原来生产可以这么好玩,若是生产皆这么恬逸,那我可想生第三胎了!”也欲望经过进程改进产妇的生产经历,让生产酿成幽默又恬逸的事,借能够促进生育意愿。 个案B 跪趴生娃好轻松 那一位经产妇,逝世第一胎时因胎儿比较年夜,应用了产钳。第二胎比第一胎还要重些(产后称量创造重60g),采用传统卧位分娩姿势很可能需再次应用产钳终止过问干与。因为个案B的子宫颈借不开完全,但是由于宝宝的胎头位置借已转正,使产妇处于念用力的形态,以是采取跪趴姿以减少用力的觉得,并正在子宫颈口开全后接连采取跪趴姿势,直到胎头降低至阴道口才用力,较着减少产妇实际用力的功夫。此举动能仔细观察胎儿是如何扭转跟降低,胎儿非常快便娩出了。 自由体位分娩的优缺点 胎头的后脑勺位置,畸形情况来讲必须要位于产妇的前骨盆(O-A)、左斜(L-O-A)或左斜(R-O-A)位置,那皆是十分习见的畸形阴道生产胎位。若是胎头与骨盆不对称,便会考试测验让产妇侧卧、双脚掀开的蹲姿或改做其他能使骨盆扩张的姿势,特殊跪趴姿是解决胎头与骨盆不对称的最好姿势。但平居一路头助产士不会给予规定规则姿势变换,因为助产士欲望产妇可以使用身体本性探索出最舒服的姿势,而变换各种姿势有利于缩短产程,并更正胎位。 与传统的分娩相比,自由体位分娩的工作强度跟难度皆要年夜。产妇采用自由体位,接生的助产士便得采用强迫体位。若是产妇采用跪位分娩,医护人员便得蹲着或者跪着接生。自由体位分娩也不利于医疗人员内诊,且若不平躺于床上,也没法将胎儿监视器绑正在妊妇肚子上,来监测跟接连记载子宫收缩频率与强度,跟胎儿心跳的变换,且自由体位分娩也不适用于有任何危险环境的产妇,如有血压高、心脏病等并发症的产妇。早期破水或胎头出活动,便不鼓舞勉励下床变化姿势待产;胎儿胎头下或臀位,也不宜采用自由体位分娩。 可考试测验的自由体位分娩姿势 准爸妈们可练习变换各种姿势,只有觉察产程没有愿望,便可30分到1小时换个姿势试试看,主要采取上半身直立式或跪趴式的姿势,要怎样变换皆可以,夫妻间也可互相开。提议妊妇待产时可以考试测验以下姿势。 TIPS分娩需把握“333原则” 提议孕妈咪们若正在畸形环境下不要慢着赶赴医院待产,可比及苦楚悲戚难以忍受时再去,除非是曾破水、大出血、曾有急产的环境,不然可以承袭“333原则”——每3分钟规定规则痛一次,一次接连30秒,且规则性苦楚悲戚至少30分钟以上,再准备到医院去。因为许多医院禁绝产妇下床行走,那将使产程变慢,以是不用太早出院,产前妥当举止,也可避免增加心理负担。